2025年1月

2025年1月8日

期間 2024年1月1日～2024年12月31日相談者数合計　18名内訳男性：10名、女性：8名年齢層平均年齢　35歳（中央値　33.5歳）面接回数累積面接回数　86回一人当たりの面接回数の平均　4.7回 […]

2025年1月4日

反すうとはぐるぐる思考、ぐずぐず思考などと言ったりする同じことを悩み続けることを思考の「反すう」と呼ぶ。反すうは生活習慣の一つ朝になったら顔を洗ったり、決まった時間にコーヒーを飲んだり、手持ち無沙汰のときにスマホ […]